Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

Nhat the chè rau củ bò nấu rau củ và bia bun ngheu Com trua Trang Trí Món Ăn bánh cupcake sữa dâu tây chuối hột bánh phở thịt bò nhúng mien bac ô Cach nau mon Hoa qua dam sữa đậu xanh gỏi xoài bầu khìa diy thuà Šquả dừa Bình Dân xôi thịt bò Xuc xich cach lam dau phu tam bot chien xu gà chien nuoc mam cách lam sinh tố mít salad tom gia vi tinh yeu món mì cuoc thi nau an Bun gao Tết Bính Thân 2016 tôm nuong nấu riêu cua com duong chau hat sen cách làm gỏi ca nau rieu sữa chua cacao Mon trang mieng bùn da day heo trái hồng nem cuốn thịt vịt salad tôm salad cocktail tôm Bún riêu Cocktail Margarita cánh cá kem lạnh Áp Riềng gio chay cach lam man gà bánh tráng trộn tây ninh ngon rẻ ở hà banh goi bánh chả quả dưa lê banh khuc mut dua công thức sữa hạt sen mon ngon voi ngai cuu làm mứt ga cha trung ngon mon chao ngon 2 cac mon nom goi cake salad rau củ Chiテェn nem chien gion nem ca ngon mon nem ngon pancake cho bé yêu flour cà ch nẠu canh cua nem ca thom ngon nem ca chien gion Banh nhan khoai lang cach xao ốc đầu tôm Canh mướp nấu riêu tôm súp cà chua nhân tôm mùa noel mang chua ngon thực phẩm đau cổ họng tui xach cach lam phi le thit bo hap chè sương sáo hạt lựu Võ Mạnh Lân hương dân cach lam ga xao thom ngon gỏi phu emdep đỏ gỏi khai vị thit kho nuoc tuong cach lam nem khoai mon muối vừng lạc bánh phô mai nướng Nghề làm bánh dày giò sa tế nấu cháo cá hồi may ao cách làm bò bóp thấu gỏi ngon bánh bao nhân kim chi đậu hũ chiên sả cach ham thit ngon bánh macaron nhân chocolate tạo nấu ăn ngon salad mì ống socolate kẹo sắc màu canh chua tôm Trâm Phạm cac loai pizza Hạt sen yên sắn cải cúc nấu thịt viên mon uc ga dut lo Hao Linh Chi cá thu chiên